キャリアコンサルタント探しのポータルサイト。いつでもキャリアカウンセラーに相談できる

10日前に彼女とゴムを付けて致しました。ゴムは破れていません。安全日を勘違いし、生理が終わって4、5日後に致してしまいました。生で入れてはないのですが、入口付近に当てたりはしてしまいました。次の生理は10日後ぐらいなのですがそれまでとても不安で食事をしても直ぐに嘔吐しそうになったり、心もとがない状態です。何をしても手がつきません。彼女には不安にさせないように悟られないように振舞っていますが残り10日どのように過ごすのがベストですか。